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Infusiones y tés propiedades y beneficios

Tes e infusiones en el Oro de los Andes

Los tés e infusiones de hierbas pueden ser beneficiosos para la salud. Habrás tomado, más de una vez, la socorrida manzanilla cuando te dolía el estómago o a una tila para calmar los nervios.

Sin embargo, existen muchas otras plantas medicinales que tienen asombrosas propiedades y que pueden aportar mucho a tu bienestar físico y mental.

Llevamos consumiendo tés e infusiones de plantas casi desde el origen de los tiempos. Culturalmente en algunos países, el té es una auténtica institución, con su propia liturgia. Desde el famoso té de de las cinco británico hasta la ceremonia del té japonesa

Una“infusión” es una bebida preparada con vegetales (hojas, frutos, raíces, etc.), a las que se añade agua caliente y se deja reposar durante unos minutos, retirando después los restos de la planta.

Un “té” es una infusión preparada a base de hojas del árbol del té (Camellia Sinensis). Es decir, que el té es un tipo de infusión, pero una infusión no es necesariamente un té.

En el Oro de los Andes te ofrecemos una selección de mezclas de tés e infusiones, con sus propias características y beneficios para tú salud y bienestar.

Té verde SENCHA.

Hojas de te sencha

Té verde SENCHA. Un té de origen japonés y cuya elaboración es muy especial, ya que sólo se elabora con la primera cosecha del año (en primavera), momento en el que nacen los primeros brotes de la Camelia Sinensis, la planta del té. Sus propiedades, así como su sabor dulce y poco astringente lo han convertido en el té más popular del país asiático.Se caracteriza por ser muy aromático y es rico en minerales, especialmente en calcio. Comparte las mismas propiedades que el resto de tés verdes, diferenciándose principalmente, tal y como hemos
mencionado, por ser mucho más dulce y, por tanto, más fácil de que agrade a todo el mundo. Debido a sus altas propiedades estimulantes, es uno de los más recomendados para comenzar bien el día o para que lo tomen las personas en periodos de exámenes o altas cargas de trabajo. También ayuda a adelgazar, a mejorar el colesterol y la circulación sanguínea.

Te Verde MORUNO

Hojas de te verde moruno
Hojas de te verde moruno

Te Verde MORUNO. Al igual que el resto de los tés verdes, éste también es anticancerígeno y antioxidante, además de muy depurativo. Contiene una importante dosis de calcio y ayuda a prevenir las caries. Por supuesto, te activará por las mañanas, así que comienza el día con él. Una vez que lo pruebes… ¡no podrás dejar de hacerlo! Uno de los aspectos que más te gustará de este té es su sabor a hierbabuena. Si te gusta la cultura árabe, no puedes dejar de probar este tipo de té, tan típico en la misma, si bien es cierto que ellos lo consumen con una abundante cantidad de azúcar. ¡Pruébalo como a ti más te guste!

Te VERDE Y BLANCO sorbete de MANGO

Te verde y blanco ecologico con sorbete de mango
Te verde y blanco ecologico con sorbete de mango

Te VERDE Y BLANCO sorbete de MANGO. Un té muy especial ya que ha sido elaborado con dos tipos de té, verde y té blanco, de características únicas, que le dan una calidad inmejorable. A diferencia de los tés verdes puros, éste es mucho más suave y, además, contiene menos teína, por tanto, también se puede tomar cerca de la noche, pero nunca inmediatamente antes o después de las comidas, ya que recordamos, el té verde no es  recomendable tomarlo en esos momentos. En cuanto a la salud, ésta es una bebida hidratante, que contiene alto
contenido en minerales gracias al coco, al que también se le asocian propiedades tales como: antioxidante, remineralizante y energética. Por su parte, el mango ayuda a proteger nuestro sistema inmunológico, lo que tanto en verano como en invierno, nos ayuda a evitar procesos catarrales engorrosos.Por su parte, la rosa, además de aumentar el frescor de esta bebida y darle un pequeño punto ácido para contrarrestar
con el sabor dulce del mango, también es muy diurética, protege nuestra piel y es ideal para aliviar los dolores menstruales de las mujeres y fortelecer la salud bucodental, por su contenido en calcio.Ideal para tomar en frío en verano y en caliente en invierno.

TÉ NEGRO sueños del Mediterraneo

Paquete de te negro sueños del Mediterráneo
Te negro sueños del Mediterráneo

TÉ NEGRO sueños del Mediterraneo.Hace un tiempo descubrimos que la naranja, no sólo aporta beneficios si la consumimos de forma tradicional, sino que también tiene grandes propiedades la cáscara de la misma, que además aporta un sabor un toque entre ácido y cítrico a nuestros tés. Por eso hemos querido combinar los beneficios, sabor y aroma de la cáscara de naranja, con los del té negro, dando como resultado este espectacular té negro sueños del Mediterráneo ecológico.

PU ERH 1st Grade

Paquete de te PU ERH 1st Grade
Te PU ERH 1st Grade

PU ERH. El té rojo es uno de los tés más consumidos del mundo, junto con el té negro y el té verde. En cuanto a sus propiedades y al igual que el resto de tés rojos, esta es la bebida quemagrasas por excelencia y que médicos y nutricionistas más recomiendan en las dietas saludables que confeccionan para sus pacientes.
Pero no es ésta la única propiedad que se le atribuye al té rojo. Y es que el mismo también es ideal para proteger las células de nuestra piel, además de ser digestivo y servir como depurativo cuando hemos sufrido algún tipo de intoxicación alimentaria o para cortar diarreas y vómitos.

Té ROOIBOS JENGIBRE y LIMÓN

Paquete de Rooibos de jengibre y limón ecológico
Rooibos de jengibre y limón ecológico

Té ROOIBOS JENGIBRE y LIMÓN. Mejora el sistema digestivo , y nuestras defensas. Los expertos en nutrición también recomiendan tomar a las mamás lactantes para reducir los cólicos que pudieran tener sus bebés y por lo que tanto sufren. Las diarreas o vómitos también tienen solución con esta deliciosa infusión, especialmente gracias a la pimienta rosa, cuya propiedad principal es precisamente esa. Por su parte, la pimienta negra ayuda a eliminar grasas y a reducir la retención de líquidos mediante el sudor o la orina. Esta infusión se caracteriza por tener un toque ácido y cítrico que le dan el limón y el jengibre, que comparten protagonismo en sabor y aroma con el regaliz, que la suaviza, además de darle un aire muy fresco, por lo que se puede tomar tanto caliente como fría.

Infusión RELAJANTE.

Paquete de infusión relax ecológico
Infusión relax ecológico

Infusión RELAJANTE. Por un lado, el HINOJO y el JENGIBRE, son ideales para calmar nuestro estado de ánimo, reducir los dolores de cabeza que pueden producir las tensiones y mejorar nuestro sistema digestivo, protegiéndolo de las agresiones que los nervios pueden causar en esta parte de nuestro cuerpo.
Por otro lado, la CANELA y el REGALIZ, que combinados ofrecen un sabor único y digno de probar si no lo has hecho, consiguen aumentar nuestras defensas, así como nuestro estado de ánimo y combatir la halitosis que un mal funcionamiento del sistema digestivo hayan podido causar. La HIERBA BUENA , junto con el mencionado regaliz, son los encargados de dar frescor a esta infusión que, además de poder tomarla a cualquier hora del día, también se puede consumir en todas las épocas del año, fría o caliente, ya que así lo permite esta planta.Por último, cabe mencionar que el CLAVO, el PEREJIL y la PIMIENTA NEGRA, por supuesto, utilizados con moderación, son los productos que le dan ese toque picante.

ROOIBOS CARIBE

Paquete de infusión rooibos Caribe ecológico

Rooibos Caribe ecológico

ROOIBOS CARIBE. Este rooibos no debe de faltar nunca en tu casa en época estival o cuando el calor aprieta, ya que es muy refrescante y además, contiene varios tipos de fruta a modo de ingredientes, que no sólo le dan un aroma espectacular, sino también un sabor único: la perfecta combinación entre el ácido y el dulce y, por tanto, una bebida que gusta a amantes de ambas partes. Una infusión ideal para tomar fría, si bien, por supuesto, también se puede tomar caliente. El rooibos Caribe Eco es una infusión muy saludable, especialmente en lo que al aparato digestivo y respiratorio se refiere. Esta infusión rica en fibra es un excelente laxante natural, ideal para terminar con periodos de estreñimiento o para calmar los nervios de estómago.

Té NEGRO CHAI

Paquete de té negro chai ecológico
Té negro chai ecológico

El té NEGRO CHAI, es originario de la India. Comenzó siendo un remedio natural de la medicina ayúrveda, para convertirse hoy en una de las bebidas naturales más apreciadas y conocidas dentro y fuera del país asiático. En India se infusiona con leche, pero te proponemos que lo tomes como a ti más te gusta. De hecho, se trata de un digestivo natural muy potente, que se ha venido empleando desde hace siglos para tratar problemas de digestiones lentas, halitosis e incluso, problemas de estreñimiento.También reforzarás tu sistema inmunitario. Por su parte, la casia, también conocida como sen de la India, le dará un aroma y toque especiado unido a este chai negro de cultivo ecológico.

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SECRET CHOCODOUGH

Receta secret chocodough

Anna Mateo (podéis visitarla en instagram leckerandhealthy ) nos obsequia con una receta que puede parecer a priori un poco extraña pero es una merienda o un postre delicioso. Una textura cremosa que se rompe con los nibs y los pistachos, dándole un punto crujiente que te va a dejar pasmado.

Un dulce nutritivo y delicioso muy fácil de preparar y que hará las delicias de vuestros hijos y os resolverá más de una merienda sin temor alguno a ingredientes indeseables o de dudosa calidad nutricional.

Muchas gracias Anna.

Bueno vamos al turrón, aquí está la receta, como verás no hay excusa más fácil imposible.

¡Que aproveche!

Ingedientes:

Receta secret chocodough
Receta secret chocodough
  • 400 gr de garbanzos cocidos
  • 40 gr de cacao en polvo de El Oro de los Andes
  • 1 cda de crema de frutos secos
  • 1 cdta de pasta de dátil para endulzar (podéis usar otro de vuestra preferencia) ⠀
  • 1 cda de nibs de cacao (de las semillas de cacao criollo de El Oro de los Andes)
  • Un puñado de pistachos troceados ⠀

Preparación:

Escurrimos los garbanzos cocidos y los lavamos debajo del grifo.
Los trituramos junto con el cacao, la pasta de dátil y la crema de frutos secos que más os guste.
Lo servimos con unos nibs de cacao y pistachos troceados.

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Anna Mateo una buena amiga del Oro de los Andes

Anna Mateo es una magnífica fotógrafa y amante de la alimentación rica y saludable, nos visitó en Biocultura de Barcelona, probó alguno de nuestros productos, el cacao le encantó y nos ha regalado esta fantástica foto de una infusión hecha con cacao del Oro de los Andes y un post sobre nosotros en su Instagram.

Anna, sólo decirte lo encantados que estamos con que te hayan gustado tanto nuestros productos, y agradecerte esta bella fotografía que, cómo no, reproducimos en nuestra página y guardaremos con cariño y emoción.

Gracias Anna, y si queréis conocer a esta fantástica amiga, podéis visitarla en su página de instragram a través de este enlace:  www.instagram.com/leckerandhealthy 

 

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Os esperamos en BIOCULTURA de Barcelona

BioCultura la feria de productos ecológicos y consumo responsable más grande del estado, se celebrará entre el 9 y 12 de Mayo en el Palau Sant Jordi de Barcelona, y un año más El Oro de los Andes se encuentra entre los expositores de la feria.

Os esperamos allí, en el stand 123 del Palau sant Jordi en Barcelona.

Llegamos con nuevos productos, novedades, platos preparados y recetas para ayudaros en vuestra alimentación ecológica y natural.

También podréis degustar nuestros productos en los ECOFOOD TRUCKS Zona 5 – 916.

Recordad del 9 al 12 de Mayo en Biocultura de Barcelona.

Gracias y saludos

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Te esperamos en el showcooking de Biocultura Madrid 2018

Biocultura Madrid 2018 showcooking - food truck

El Oro de los Andes nos sorprende un año más en Biocultura Madrid, en su novena participación. Visita nuestro estand nº 246, y podrás saborear las novedades para desayunos y meriendas como el super energético MacaCao, el nutritivo y delicado QuinoaCao, y el tradicional Cacao&Panela. Podrás degustar El café de Canchaque, verdarera primicia en esta edición; y beneficiarte de las ofertas de productos destacados como la Maca Tricolor, la Maca Negra y Maca Roja, en cápsulas, o en el formato «harina» más tradicional. Tambien encontrarás productos singulares como nuestra manteca de cacao, perfecta para «repostería» o «masajes», y la genuina tableta de chocolate negro 100%, tan codiciada para dietas de adelgazamiento y diabéticos.

A la hora del almuerzo, visita el food truck 426, «cocina peruana» y disfruta con nuestras ensaladas y hamburguesas de quinoa de El Oro de los Andes, y postres con MacaCao y QuinoaCao

Hemos preparado dos show-cooking, para que te inspires, y una charla muy interesante y gran utilidad para crear espacios de gran calidad electromagnética.

Participamos en el showcooking

¡¡¡Qué hago con el agave y tahin!!!

Sábado 3 a las 11:15 horas

Chef: Mauricio. Cocina Mexicana

Cómo elaborar una buena quinoa (Hamburguesas, sopas, ensaladas)

Sábado 3 a las 18:15 horas (Las chicas del food truck)

Chef: Aida. Cocina Peruana

También os ofreceremos una charla muy interesante y útil el

CALIDAD AMBIENTAL ELECTROMAGNÉTICA. SISTEMA PARA LA CORRECCIÓN DE CAMPOS ELECTROMAGNÉTICOS

Domingo 4 a las 11:00 horas

11:00 HORAS N 118

Eva Gómez Aparicio. Arquitecta especializada en Balance Polar

Organiza: EL ORO DE LOS ANDES, S.L.

Aquí tienes el programa completo de actividades

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Os esperamos en BIOCULTURA MADRID 2018

Feria de Bioculura de Madrid 2018

Los próximos días 1, 2, 3 y 4 de Noviembre estaremos en el certamen BIOCULTURA Madrid, en el recinto ferial de IFEMA en la Avenida del Partenón, 5 en el Stand 246 y el Food Truck 426.

 

En el stand 246 os presentaremos novedades y productos clásicos y responderemos a todas vuestras dudas sobre cultivo, elaboración, propiedades, conservación y cualquier cuestión que os preocupe o interese en nuestro producto.

Así mismo estaremos en nuestro Food Truck 426, donde podréis degustar nuestros productos en sus diferentes elaboraciones, preparadas por nuestros chefs de referencia.

Presentaremos en Madrid nuevos productos como Macacao, Quinoacao y Cacao y Panela en polvo para revolucionar el desayuno y merienda de los pequeños y los grandes, traemos más de 25 variedades de chocolate ecológico y mucho más.

Si os gusta comer sano, con productos ecológicos y naturales, no os lo perdáis, os esperamos.

 

 

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Estamos en Biocultura de Bilbao 2018

Biocultura Bilbao el oro de los andes

Los próximos días 28, 29 y 30 de Septiembre se celebra un nuevo certamen de BIOCULTURA en Bilbao en el Bilbao Exhibition Center (BEC)

El Oro de los Andes estará allí, con nuevos productos para aumentar la oferta de alimentación ecológica y facilitarte una dieta equilibrada y natural, de comercio solidario como siempre.

Entre las novedades destacamos tres productos para todos, pero especialmente para los que tenéis niños y siempre debéis afinar especialmente a la hora de alimentarles de forma sana, nutritivamente segura y ecológica y satisfacer su necesidad de comer divertido y rico.

Con Macacao, QuinoaCao y nuestro Cacao endulzado con panela ecológica. Han llegado los desayunos y meriendas más sanos y nutritivos sin dejar de darles gusto y con tu absoluta tranquilidad sobre el origen y composición del producto.

Os esperamos con estas y otras novedades y para asesoraros en lo que necesitéis para conseguir una alimentación sana, equilibrada, nutritiva  y ecológica.

 

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Meriendas y Desayunos de campeones con sólo un poco de leche y…

Quinoacao, Macacao, la mejor merienda la más sencilla

Por fin un alimento muy serio que parece un premio y lo es, tanto desde el punto de vista nutricional como de sabor. Con un poco de leche fría o caliente y del tipo que quieras, vegetal: de arroz, de almendras, de avena… o animal: de vaca…, tenemos un desayuno o merienda ideales para niños, deportistas, o simplemente para empezar o acabar el día con energía y ganas de disfrutar.

Tanto en verano como en invierno, sin gluten ni frutos secos, endulzada con panela ecológica y por supuesto natural, sin ningún aditivo, de precio solidario y justo con los productores.

Si tienes hijos dáselo para merendar y te lo agradecerán, y si no date un capricho con muy pocas calorías.

Batido de MacaCao

Aromática mezcla de maca y algarroba con un toque de cacao y panela, que hará las delicias de tus desayunos y meriendas, aportando la energía extra necesaria para el comienzo del día o para las actividades de media tarde, que a veces se nos hacen cuesta arriba. Pon dos o tres cucharaditas de MacaCao en un vaso de batido vegetal o leche a la temperatura que desees remueve y listo para tomar.

Batido de QuinoaCao

Excelente y nutritiva mezcla de cacao  con quinoa y panela, para los más pequeños de la casa o quienes deseen un batido suave, equilibrado y completo para el comienzo del día o para las actividades de media tarde. Pon dos o tres cucharaditas de QuinoaCao en un vaso de batido vegetal o leche a la temperatura que desees, remueve y listo para tomar.

 

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Tabule de quinoa con aguacate

Hola a todos, ya preparamos un Tabulé de Quinoa hace unos meses, una receta fresca, nutritiva, deliciosa y divertida de preparar. Ahora que llega el buen tiempo os sugerimos un variante de aquella, añadiendo unos aguacates a la preparación, con lo que añadimos las cualidades de este fruto, más energía, es un alimento saciante por lo que nos quitará la sesnsación de hambre por más tiempo, y la enorme colección de vitaminas que aporta a la receta: vitamina E, la vitamina A, C, D, B-6, B-12 y K, y una serie de grasas vegetales incluido el famoso Omega-3. beneficiosos para reducir los niveles de colesterol y los niveles de presión arterial.

En definitiva cambiamos un poco la receta para convertirla en una fantástica «bomba» nutritiva, muy apetecible en medio de la canícula y muy fácil de preparar, así que vamos a ello y BUEN PROVECHO!!

 

INGREDIENTES

  • 250 g quinoa
  • 600 ml de agua de calidad (dos partes en volumen para la cocción)
  • Pizca sal marina y opcionales: hoja laurel y diente de ajo
  • 4u pequeños tomate rojo a dados 
  • 1 u pequeño pimiento verde a daditos
  • 1 cebolleta grande picadita
  • 2 aguacates al punto (no muy maduros) a daditos 
  • Aceitunas negras a rodajas
  • Puñadito perejil picadillo
  • 6-8 hojas hierbabuena picaditas 
  • Aceitunas negras a rodajas 
  • Sal marina (ir repartiendo un poco sobre la verdura)
  • Zumo de un limón
  • Vinagreta
  • Agua de tomate 
  • 20 ml vinagre de manzana
  • 60 ml aceite oliva virgen extra
  • Piqueta sal marina
  • Pizquita de nada de pimienta
  • 80 g piñones

 

 

Preparación

Preparación de la quinoa:

Lavar bien en un bol la quinoa con agua fría unas 3 veces y escurrir en un colador fino.

Poner a hervir el agua y añadir la pizca de sal y los opcionales. Entonces verter la quinoa lavada y cocinar tapado y a fuego bajo durante unos 15 min o hasta que se agote el líquido.

Lo idea es que nos tiene que quedar bien suelta para hacer una buena ensalada.

Pasar por agua fría con un colador como opción para cortar la cocción y nos quede más apetecible. Reservar.

Mientras cocinamos la quinoa vamos preparando la verdura.

Pelar el tomate y partir en cuatro. Por un lado obtener la carne y por otro reservar las semillas con el jugo. La carne la cortamos en daditos y la colocamos en un bol grande. Repartimos un poco de sal por encima.

Lavar el pimiento y cortarlo en tiras y estas en daditos, todo curioso. Disponer sobre el tomate con pizca de sal.

Cortar la cebolla y preparar picadura y disponer en el bol de la verdura con un poco de sal por encima.

Pelar y cortar el aguacate en dados y disponer también en el bol de verduras con sal, bien rociado de zumo de limón. Añadir también las aceitunas y dejar reposar todo tapado durante unos 10 min. 

Turno de la vinagreta. En un bol disponer el agua de tomate obtenido de colar el interior jugoso del tomate, el vinagre, el aceite, la sal y la pimienta. Batir y reservar.

Mezclar la verdura con la quinoa una vez fría y a su vez con la vinagreta y las hierbas aromáticas. Dejar reposar todo tapado hasta la hora de comer.

En el último momento tostar muy ligeramente los piñones hasta que solamente “suden” y esparcir por encima.

Si necesitas la quinoa, aquí te damos la mejor quinoa peruana

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Receta de Muesli

Receta de Muesli ecológico

La gran Raquel Magem nos ofrece nuevas recetas que ya pudimos disfrutar en A Coruña y ahora podéis disfrutar todos vosotros.

Os presentamos una receta par preparar el famoso Muesli para desayunos, meriendas o para complementar postres pero que en ocasiones no sabemos muy bien de qué está compuesto ni cuáles son realmente sus propiedades nutricionales.

Como siempre, para disipar dudas lo mejor es preparárnoslo nosotros en casa y como veréis a continuación se trata de una completísima receta que os va a dar gran cantidad de energía a vosotros y vuestros hijos para la mañana en el desayuno o acabar el día sin desfallecer ni renunciar a un sabor exquisito y muy agradable para los niños y los mayores.

¡Está riquísimo! ¡Pruébalo!

Ingredientes

100 g de dátiles hidratados en 100 ml agua (para hacer un puré)

40 g / 50 ml aceite de coco (en líquido, calentar al baño maría)

0,6 ml / pizquita sal marina

10 ml / 1cs canela en polvo

5 ml /1 cp jengibre en polvo

cáscara de naranja finamente rallada o gotas esencia de naranja

250 g / 500 ml copos de avena 

100 g / 200 ml copos de quinoa

50 g manteca de cacao  + 45ml cacao en polvo (crema para untar con unos 150 g de mueslis)

Mi sugerencia para añadir a posteriori (cantidad al gusto):

coco en virutas (me gusta más que rallado)

bayas de goji (aportan color además de nutrientes)

pipas de calabaza activadas (tesoros con remojo y deshidratación) 

manzana deshidratada (extra de dulzor, color y aroma)

avellanas tostadas (aliado de todo lo chocolateado)

 

Procedimiento

En un baso de túrmix cubrir los dátiles en agua y dejar rehidratar durante unas horas. Si el agua está caliente tardarán menos en reblandecer. Triturar los dátiles.

En un bol grande verter puré y el aceite. Añadir sal marina, canela en polvo, jengibre en polvo, gotitas de esencia de naranja o cáscara de naranja. Mezclar todo con un batidor de varillas. 

Incorporar copos y mezclar con una cuchara de madera.

Ver que nos queda una masa en que todo el cereal esté bien humedecido. 

Disponer la masa en una bandeja de horno forrada (yo uso esterilla de silicona) y repartir con los dedos para que queden bien esparcidos los pequeños grumos por toda la bandeja.

Hornear a 180º a una altura media (con ventilador si tiene) unos 20 min. Si primero los horneamos tapados con por ejemplo una esterilla de silicona nos aseguramos una cocción más segura sin que se quemen. A partir del los 15 min. dejar que se doren sin cubrir y remover unas cuantas veces para que no que quemen. 

Dejar enfriar. Será cuando se convertirán en deliciosamente crujientes.

En un vaso grande calentar al baño maría la manteca y cuando se derrita añadir el cacao en polvo. Mezclar en un bol con un puñado de mueslis (la cantidad que admita para queden bien untados). Dejar enfriar esparcidos en un plato y mezclar con resto de mueslis.

Al final añadir el resto de ingredientes complementarios y mezclar.

Guardar en tarro o tápper hermético y listo para tomar con mil combinaciones.

Si necesitas la quinoa, aquí te damos la mejor quinoa peruana